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逐一击破 新生儿睡觉的N个问题

作者:作者 发布时间:2015-01-20 转至微博:

  对宝宝来讲,睡眠质量的好坏直接关系到身心发育,可宝宝的睡觉问题总是麻烦事不断。那怎么样才能让宝宝舒舒服服的睡个好觉呢?小编一一为你分析。

  问题1:容易惊醒

  姗姗妈:姗姗总是很容易就被惊醒了,我轻轻的关门、她奶奶咳嗽一下,或者我走到她身边,她就会睁开眼睛醒过来,还时不时哼哼唧唧的。为什么刚出生的宝宝这么容易惊醒呢?

  小编解答:一般来说,宝宝都比较容易惊醒,特别是新生儿。具体是什么原因很难界定,但如果醒来后宝宝吃喝正常,精神也好,一般是不需要太多理会的。如果妈妈们不放心的话,可以带宝宝去医院做一下微量元素测定,看看是否是某种微量元素缺乏引起的。但更多的是需要从生活的角度去帮助宝宝好好睡觉。比如规律作息,睡前洗澡等等。让宝宝产生条件反射,使宝宝更容易安睡。问题2:多汗

  月月妈:宝宝每天晚上刚入睡时特别多汗,背上全部是汗,衣服都能湿透。但是睡了大概3个小时后,就没有什么汗了。这是什么原因呢?

  小编解答:宝宝入睡后出汗是一种常见的现象。睡后多汗有两种情况,一是入睡后不久即满头大汗;另一种是整夜出汗。

  宝宝在1岁以内生长发育十分迅速,含水量较高,特别是新生儿时期,宝宝体内的含水量高达85%,婴儿期宝宝的体内含水量在70%左右,而成年人的含水量在60%。因此,宝宝体内生理代谢旺盛,体内热量多,需要通过出汗来调节体温恒定。假如没有其他症状,多属于新陈代谢旺盛造成的,可以采取给宝宝少盖被子、开窗通风来解决。问题3:打呼噜

  萍萍妈:我家宝宝现在已经34天大了,从出院回来后没过俩天就开始有打鼾,起初都没在意,因为尽管打鼾,但不影响晚上睡眠,可最近俩三天打鼾声已严重影响她睡眠,晚上尤其是后半夜她老是被自己的打鼾声惊醒,每隔一分钟左右就被惊醒一次,然后又表现出很困的样子,可一入睡,一会又被惊醒,就这样反反复复到天亮,而且这俩天白天也很少睡觉,我都心疼死了,请帮我想想办法。

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